豆乳ヨーグルト - 健康のいろは

豆乳ヨーグルトを玄米から作る場合には注意が必要ですか

乳製品の中でも特に人気な食品はヨーグルトです。その中でも牛乳アレルギーの方にも心配なく食べられる玄米から作る豆乳ヨーグルトが女性の健康に向いているということから人気があります。

しかし、この玄米から作られる 豆乳ヨーグルト には注意する点がありますので紹介します。