あなたは太らないためには何をするといいと思いますか。食事に気を付けたり、適度に運動したり…。このようなことを思い浮かべることと思います。決して間違いではありません。食事のしかたなども気を付けるべきです。そして、食事や運動以外にも肥満を引き起こす原因があります。

今回は、 肥満化 について解説していきます。

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