塩分の摂りすぎはさまざまな健康被害を引き起こすため、昨今は減塩食品がブームを超えた習慣になりつつあります。伝統的な保存食である梅干しは優れた殺菌作用や美容効果を持ち、健康管理に昔から活用されてきました。
手作り梅干しの美味しさと安全性はそのままに、塩分だけをひかえる 減塩 梅干しの作り方 をお教えします。
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塩分の摂りすぎはさまざまな健康被害を引き起こすため、昨今は減塩食品がブームを超えた習慣になりつつあります。伝統的な保存食である梅干しは優れた殺菌作用や美容効果を持ち、健康管理に昔から活用されてきました。
手作り梅干しの美味しさと安全性はそのままに、塩分だけをひかえる 減塩 梅干しの作り方 をお教えします。