皮下脂肪率 - 健康のいろは

体脂肪率を測定するには、体脂肪計（微弱な電気を流して、体の抵抗から体脂肪率を計算するものです）がよく使われています。しかし、体の中の水分量によって誤差が出ます。皮下脂肪の厚みから全体の脂肪を推定する方法があります。

今回は皮下脂肪を測定して体全体の脂肪を推定する方法を紹介します。 皮下脂肪率 は、どのように測定するのでしょうか。