近年、 肥満児 が急増して社会問題となっています。日本では10人に1人が肥満児といわれ、30年前の約2倍の数です。戦後の貧しい日本では考えられなかったことで、豊かになったこと、食生活の欧米化が原因として考えられます。
肥満は子供の将来に大きな影響を与えますので、親が正しい知識を持って防がなければなりません。
近年、 肥満児 が急増して社会問題となっています。日本では10人に1人が肥満児といわれ、30年前の約2倍の数です。戦後の貧しい日本では考えられなかったことで、豊かになったこと、食生活の欧米化が原因として考えられます。
肥満は子供の将来に大きな影響を与えますので、親が正しい知識を持って防がなければなりません。
ダイエットは失敗続きだけれど痩せたい方、しかもリバウンドせずにヘルシーに痩せたい方は、 肥満外来 を利用してみるというのはいかがでしょうか?
肥満外来ではどのような治療が行われて、費用はいくらぐらいかなどを知って、明るく健康的なダイエットを成功させましょう。
近年の健康ブームによって、さまざまダイエット法が世の中に出回っています。運動や呼吸法を取り入れたもの、食品やプロテインを取り入れたものなど種類は多岐に渡り、そのひとつに糖質制限ダイエットがあります。
高い効果が期待できると話題になっている 糖質制限 ダイエット について紹介します。
体脂肪率を測定するには、体脂肪計(微弱な電気を流して、体の抵抗から体脂肪率を計算するものです)がよく使われています。しかし、体の中の水分量によって誤差が出ます。皮下脂肪の厚みから全体の脂肪を推定する方法があります。
今回は皮下脂肪を測定して体全体の脂肪を推定する方法を紹介します。 皮下脂肪率 は、どのように測定するのでしょうか。
人の体内には二種類の脂肪があり、それぞれ内臓脂肪と皮下脂肪と呼ばれています。一般的に、皮下脂肪は女性のほうが付きやすいですが、男性も一度つくと内蔵脂肪より落とすのが難しいといわれています。
男性 に合った、 皮下脂肪 の効果的な 落とし方 について考えます。